בגיל המתאים לצפות בסרטון?
הצפייה בסרטון זה מיועדת למי שמלאו לו 18 שנים
מי שחשב שבגיל 40 נפסקים החיים - כנראה טועה ובגדול. הכירו את אסטל קיבר (Estelle Keeber) הבריטית, שלקראת גיל 40 חוותה משבר בחייה - כאם חד-הורית לשני בנים, היא נפרדה מארוסה בשלוש השנים האחרונות, וגם איבדה את המטפלת שלה בילדים ולא היתה במיטבה.
6 ימים בעירום: שני ידידים יצאו למסע אופניים ללא בגדים
בידיעה שהיא צריכה משהו אחר כדי לאסוף את עצמה, היא ארגנה עם חברתה הטובה, שרה, שבוע של חופשה נודיסטית בספרד כדי לחלוק חוויה שלדבריה שינתה את חייה בדרך שהיא לא חלמה קודם. אסטל, כיום בת 42 מהעיר לסטר, סיפרה את סיפורה לאתר הדיילי מייל הבריטי.
עוד על חופשות נודיסטיות:
אלו חופי הנודיסטים הכי טובים באירופה בכלל וביוון בפרט
למה חובה לצאת לחופשה נודיסטית לפחות פעם בחיים?
אלה אתרי הנופש למי שאוהב להסתובב ערום במזג האוויר החורפי
פריז משיקה את פארק הנודיסטים הראשון שלה וככה הוא נראה
הנודיסטים צדקו: מי שמתפשט בחופשה - יותר מאושר
"התפשטנו לגמרי, צחקנו ורצנו לים"
"אני מניחה שתמיד הסתקרנתי מהרעיון של חופי נודיסטים, פשוט לתת לכולם לראות אותך כפי שאתה, בלי פילטרים, בלי בגדים, כל החלקים והצלקות שלך ללא הגנה. ראיתי חופי נודיסטים באופן ספורדי כילדה ונערה בחופשות שונות בים התיכון, אבל הפעם הראשונה שאי פעם שמתי לב וחשבתי עליהם בצורה ראויה הייתה לפני חמש שנים", היא מספרת.
לדבריה, היא היתה בעבר בספרד עם הבנים שלה - אז בני 8 ו-6 - וראתה את הגברים והנשים הנודיסטים כל כך נינוחים ומאושרים. "מסיבה כלשהי זה הדהד בי", היא אומרת, "לא רציתי לזעזע את הבנים שלי, ואני לא בטוחה שהייתי מוכנה להתפשט בזמנו, אבל זה זרע לי זרע במוח, שבלי ששמתי לב, צמח וצמח".
והנה עוד קצת על נטוריסטים:
טרנד חופשות העירום צבר תאוצה השנה: למה זה קורה ואיפה מצטרפים?
הקרוז הראשון בעירום מציע מגרש משחקים למבוגרים בלבד
השאירו את בגד הים בבית: ה-Airbnb של הנודיסטים
"רציתי שכולם יראו את האני האמיתי שלי בלי שום תחושת בושה"
אסטל, שהיא מומחית רשתות חברתיות ומלמדת ארגונים ועסקים כיצד להציג ולשווק את עצמם במדיות החברתיות השונות, מוסיפה ש"הייתי מודעת יותר מדי לכמה כולם רוצים להציג את האני ה'טוב ביותר' שלהם, ועד כמה זה עלול להיות הרסני. כמובן שיש דברים חיוביים במדיה החברתית, אבל כאמא לשני ילדים בעצמי, אני יודעת טוב שתוכן ויזואלי שאליו נחשפים אנשים - עלול גם להשפיע לרעה ולהוביל לבריאות נפשית רעה, הפרעות אכילה והתמקדות בדברים הלא נכונים בחיים.
"חששתי באמת מהעולם שבו הבנים שלי יגדלו ורציתי לתרום את חלקי כדי לעזור לתקן את זה. אני מניחה שגם הגעתי למצב שבו ה'ביטחון בגוף' שלי - מה שזה לא אומר - לא היה גדול. סבלתי מהריון חוץ רחמי מחריד אחרי שהבכור שלי נולד, וכתוצאה מכך ניתוח מורכב שכמעט הרג אותי והותיר אותי עם צלקות סביב החזה שלי. וכמו כולנו, הגוף שלי לא היה מוצק ומתאים במקומות הנכונים כפי שהיה. רציתי שהילדים שלי, וכולם, יראו את האני האמיתי שלי בלי שום תחושת בושה, כדי לאזן ולתת פרספקטיבה למה שהם רואים הפוך לעתים קרובות מדי בסמארטפונים", היא אומרת.
שנה אחרי הטיול שערכה לספרד, היא הייתה בחופשה בקורפו עם חבר והחליטה ללכת טופלס (ללא בגד ים עליון) - כמו רבים מבאי החוף. "זה היה משחרר, אבל זה לא החבילה המלאה", היא מוסיפה. "מבחינה פסיכולוגית, הרגשתי שיהיה משהו כל כך שונה וכל כך משחרר בלחשוף את הכל".
לקראת יום ההולדת ה-40 שלה, בקיץ 2022, היא סיפרה לחברתה הטובה, שרה, את התוכנית שלה. "המבט על פניה היה המום", אומרת אסטל, "אבל אחרי שהיא הצליחה לסגור את הפה והבינה שאני רצינית, היא אמרה, 'לעזאזל כן, בואי נעשה את זה!', והזמנו את הטיסות שלנו לספרד".
לדבריה, זה לא היה קל כמו שהן חשבו - כי הן חיו בבריטניה האולטרה-שמרנית, שם לגוף עירום מיוחסות קונוטציות של מין או משהו לצחוק עליו. "ישבנו על החול בים, ניסינו לצקת בנו ביטחון בחופשה שכזו ודיברנו על התוכנית שלנו. כשהסתכרנו לגבי התוכנית, התפשטנו לגמרי, צחקנו ורצנו לים. זו היתה תחושה של ריגוש והתרוממות רוח. זה היה יום ההולדת הכי טוב שהיה לי, וידעתי אז שאני רוצה שזה יהיה חלק קבוע מהחיים שלי. ורציתי לספר לכולם - אפילו לבנים שלי - על התוכנית. זו הייתה התגלות, כאילו מצאתי את התשובה לכל כך הרבה דברים שהטרידו אותי כל כך הרבה זמן".
"לחבק את שנות ה-40 שלי בצורה בריאה"
שרה ואסטל החליטו לצלם כמה תמונות מהחופשה הנודיסטית בספרד כדי לשמור למזכרת. אחת מהן בתנוחת "בתולת הים" שוכבת על סלע. "רציתי משהו פיזי, בלי פילטרים, ואמיתי כדי לעודד גם אחרים לעשות את זה", היא מסבירה. "כששבנו הביתה לאנגליה, עשיתי בדיוק את זה, סיפרתי לכל החברים והמשפחה שלי על החוויה המדהימה שלי, הצגתי להם את התמונות לפני שהייתה להם הזדמנות להירתע!
"כמובן, הרבה אנשים חשבו שאני מטומטמת, אבל פשוט לא היה אכפת לי. זו הייתה הדרך שלי להיות אמיתית, לחבק את שנות ה-40 שלי בצורה בריאה. הייתי כל כך גאה בעצמי, ובתחביב שמצאתי".
ומה אמרו בניה? "הבנים שלי, מיותר לציין, היו נורא מבואסים וכשהם נכנסו למשרד שלי בבית, ותמונות העירום האלה הוצגו על לוח, הם צעקו עלי לכסות אותם! זה היה מושלם", היא מספרת.
אסטל פרסמה את החוויה שלי ברשתות החברתיות. "יש לי כמעט 10,000 עוקבים באינסטגרם - ושמחתי מהשטף של תגובות חיוביות!" היא אומרת. "החלק הכי טוב היה שאנשים רבים הסתקרנו ואני מקווה שגם יתנו לזה ניסיון. ידעתי שאני לא יכולה לעשות את זה בחופים בבריטניה - יהיה לי קר מדי, ואין כמעט חופי נודיסטים - אז החלטתי לשמור את זה לימי ההולדת שלי, פינוק קטן לעצמי. בגיל 41 נסעתי למיורקה עם בחור שהכרתי אז וחזרתי על החוויה, וזה לא איבד את הקסם שלו".
"לכו תתפשטו, תהיו מאושרים!"
"אני בהחלט לא נטוריסטית במובן המלא של המילה", מסכמת שרה, "אבל הבריחות הקטנות האלה, שבהן ניתן לחשוף את הכל, כל כך מרעננות וטובות לבריאות הנפשית שלי. אני מספרת לכל מי שאני פוגשת שהם חייבים לנסות את זה לפני שהם פוסלים חופשה בעירום.
"אני רק רוצה להעביר את המסר שהחיים קצרים מכדי להיות מודאגים לגבי איך אתם נראים, מה אנשים אחרים חושבים. אז לכו תתפשטו, צאו החוצה, תהיו מאושרים!"