פלוץ-אייר: דיילות חושפות איך להתמודד עם גזים בטיסה

"כדיילת אוויר, אני מכירה היטב את הכאב, תחושת הנפיחות ואי הנוחות בבטן הנובעים משהייה בתוך צינור מתכת דחוס בגובה 12,000 מטר", מציינת דיילת שצוטטה באתר התיירות PYOK. זה כמובן לא סוד ואין ספק שמדובר בתחושה מאוד לא נוחה שחווים מיליוני נוסעים בעולם מדי יום. עם זאת, הדרך שבה אנשי צוות אוויר מתמודדים עם הנפיחות עשוייה להפתיע אתכם.

בפוסט שפורסם בנושא באתר המדיה החברתית Reddit, התבקשו דיילים ודיילות לשתף את הטיפים והטריקים שלהם להתמודדות עם נפיחות במרחב האטום של מטוס הנוסעים. חלק מהתשובות מפתיעות במיוחד.

אבל לפני הכל, למה אנו בכלל חשים בנפיחות בזמן טיסה ממושכת בגובה רב? בגובה שיוט של 12 קילומטרים, רוב מטוסי הנוסעים מווסתים באופן מלאכותי את לחץ האוויר לכזה שחופף ללחץ בגובה של כ-3.5-2 קילומטרים מעל פני הים. זאת במטרה להפוך את סביבת תא הנוסעים לבטוחה ונוחה.

עם זאת, עדיין מדובר בלחץ אוויר נמוך ממה שהגוף שלנו רגיל אליו על פני הקרקע. התוצאה: הגזים נוטים להתפשט, במיוחד במערכת העיכול ובכך גורמים לתחושת נפיחות ורצון לשחרר.

התשובות של הדיילים והדיילות לשאלה על דרכי התמודדות היו מגוונות במיוחד. אחת מהן אף סיפרה על שיטה קצת דוחה שמכונה "מטוס ריסוס גזים". בשיטה זו, אנשי צוות האוויר משחררים את הנפיחות שלהם תוך כדי הליכה במעבר לאורך המטוס. מה שאומר שהדיילת שמחייכת אליך בחביבות למעשה נמצאת בעיצומו של תהליך שחרור גזים.

"אני פשוט 'מרססת' בזמן שאני הולכת במעבר, כי אי אפשר לשמור על תפקוד גופני תקין במשך 12 שעות מבלי לשחרר. זה פשוט מטורף", ציינה הדיילת. דיילת אחרת הוסיפה: "אל תפחדו לתת לגוף שלכם לעשות את מה שהוא צריך לעשות!"

לעומת זאת, חלק מהדיילים והדיילות היו פרקטיים יותר בתשובותיהם. רבים טענו כי הסוד הוא למנוע מראש את הגזים. כך למשל, לפני הטיסה הם נמנעים מאכילת מאכלים העשירים בפחמימות, מאחר שמניסיונם, לחמים ומאפים מהווים גורם מרכזי לאי הנוחות שאנו חשים בבטן בטיסות. חשוב לציין שטיפים אלו אינם מגיעים מאנשי רפואה אלא מניסיונם האישי של אנשי צוות האוויר.

אחרים הציעו שעדיף להימנע משתיית משקאות מוגזים, וכן משקאות אלכוהוליים במהלך טיסות ארוכות.

ואם, למרות נקיטת כל אמצעי המנע הללו, כבר נתקפתם בגזים במהלך הטיסה, כדאי לדעת שיש חלופות טובות לשיטת "מטוס הריסוס". כך למשל, תכשירים או תרופות עם החומר הפעיל סימתיקון (Simethicone), שמונע נפיחות. בישראל ניתן להשיג תכשירים אלו למבוגרים ללא מרשם רופא. אלטרנטיבה טבעית יותר מגיעה בדמות סוכריות מנטה ואפילו תה עם נענע. ואם שום דבר מכל אלו לא עזר, אין ברירה אלא לקבל את העובדה שיהיו לכם גזים במהלך הטיסה. אז פשוט שחררו.