ירושלים, הנה אני רץ!: הטרנד של כושר וטיולים עולה שלב בימים מאתגרים אלה, ובחודשים הקרובים יתקיים מיזם של מוזיאון מגדל דוד בירושלים ו-RUN JLM, שבו תוכלו לרוץ לאורך אלפי שנות היסטוריה ולחוות את ירושלים דרך הרגליים, ביחד עם מורי דרך שהם גם מאמני ריצה מוסמכים.
הסיורים, שמיועדים לחובבי ריצה וכושר שמעוניינים להכיר את העיר תוך כדי תנועה מהירה וקצבית, יערכו בתאריכים נבחרים בחודשי פברואר ומרץ. בסיור יחלפו הקבוצות לאורך אלפי שנות ההיסטוריה של העיר, יכירו את הדתות שבה, הרב תרבותיות שלה, המורכבות וההשראה שהעיר ירושלים טומנת בחובה.
המדריכים: מורי דרך שהם מדריכי כושר
תחנות העצירה לאורך הסיור הינן תחנות הדרכה שיכללו הסבר קצר וממוקד. מדריכי הסיורים של RUN JLM, מיזם ירושלמי חדש המשלב בין עולם הריצה להדרכת הטיולים, הינם מורי דרך מוסמכים, המחזיקים בהכשרה כמאמני ריצה וכושר מקצועיים. המדריכים שישתתפו במיזם הקרוב הם: יעל גודמן-קורדה, אלי אילן ויונתן ליפניק.
בכל אחד מהתאריכים ישנם שני מסלולים לבחירה, השונים באורכם, ברמת הקושי ובתוואי השטח. מדריכי הסיורים מציינים, כי הם יהיו גמישים וקשובים לקצב הקבוצתי, כדי להבטיח חוויה מוצלחת לכל המשתתפים.
מה רואים בסיור?
המסלול הקלאסי:
• אורך: 5 קילומטרים
• תיאור המסלול: מתחם התחנה הראשונה, גיא בן הינום, הר ציון, כיכר החורבה/הקארדו, תצפית גגות, חזית כנסיית הקבר, השער החדש, כיכר ספרא, שער יפו/מגדל דוד, טחנת הרוח ימין משה, חזרה למתחם התחנה.
• משך הסיור: שעה-שעה וחצי.
המסלול המורחב:
• אורך: 8 קילומטרים
• תיאור המסלול: מתחם התחנה הראשונה, גיא בן הינום, הר ציון, כיכר החורבה/הקארדו, תצפית גגות, חזית כנסיית הקבר, השער החדש, כיכר ספרא, שער יפו/מגדל דוד, טחנת הרוח ימין משה, גבעת התנ"ך, טיילת שרובר, חזרה למתחם התחנה.
• משך הסיור: שעה וחצי-שעתיים.
• קבוצות ספורטיביות במיוחד הנרשמות לסיור המורחב (באופן קבוצתי) ומעוניינות להאריך את המסלול ל-10 קילומטרים, מוזמנות לציין זאת בעת ההזמנה.
הסיורים יצאו לדרך בימי שישי בשעה 09:00 בתאריכים: 12/02, 19/02 וב-05/03. העלות לכל משתתף בסיור הינה: 90 שקלים.
הרשמה ופרטים נוספים באתר המוזיאון או בטלפון 2884*
